STAGE QI GONG MARCHE et MÉDITATION
BRETAGNE à BELLE ÎLE EN MER

Belle Île la bien nommée

BELLE ÎLE EN MER

du 27 juin au 3 juillet 2021

et du 29 août au 4 septembre 2021

Prochain départ dans

0Jours
Stage de Qi Gong “Marche et Méditation” à Belle Île en Bretagne Morbihan 56

PROGRAMME DU STAGE DE QI GONG EN BRETAGNE

C’est le chemin qui chemine…
Marche et Qi Gong comme pratique de conscience corporelle, marche dynamique et méditative, une invitation à être pleinement présent, inspiré et nourri par la beauté des lieux. Nous irons à la découverte de l’île de l’intérieur des terres, ses petits villages et ses sentiers côtiers pour notre plus grand bonheur !
Eveil corporel au lever du soleil, petit déjeuner, préparation du sac à dos et départ pour une marche ponctuée de pause qi gong, d’assise contemplative, de marche silencieuse, méditative, de baignade et le temps partagé du pique nique est toujours l’occasion d’échanges et de partage. De retour au village, chacun s’accorde un temps de repos bienvenu dans le calme et le silence de ce joli petit hameau de Kergallic.
En fin de journée une séance quotidienne viendra compléter la pratique de qi gong. Chaque pratique régulée chaque jour permettra d’avancer progressivement avec plus de confiance en soi pour habite ses propres mouvements, comme un sentiment d’accord entre corps âme et esprit et tout ce qui nous entoure.
Les journées ainsi harmonieusement rythmées entre temps d’activités et temps de repos participent activement au ressourcement et à l’épanouissement de chacun.
Chaque journée se clôture par un temps d’assise silencieuse en ouverture à la nuit.

VOTRE SÉJOUR EN BRETAGNE À BELLE ÎLE

Hameau de Kergallic

Notre hébergement et notre lieu de stage se déroule au charmant petit village de Kergallic situé au centre de l’île sur la commune de Bangor. Ancien hameau avec de rustiques petites maisons belliloises disposées autour de leur puits, lieu privilégié et unique par son calme, sa beauté et sa simplicité.
Dans un cadre simple et familial, le village vous propose le “luxe” d’un confort limité au nécessaire et à l’absence de superflu. L’hébergement est assuré en chambres double ou trois personnes. Quelques chambres individuelles sont disponibles.

VOTRE VOYAGE

Quiberon / Port Le Palais

Toutes les démarches pratiques et utiles vous seront communiquées dans la « Lettre à stagiaire » jointe à votre demande de dossier d’inscription

Traversée bateau Quiberon – le Port de Palais, selon les bateaux compter 20 à 45 minutes de croisière. TGV jusqu’à Auray puis train ou autocar ou voiture jusqu’à Quiberon. Renseignements et horaires auprès de la Compagnie Océane : www.compagnie-oceane.fr

Le stage débutant le dimanche à 19 h et se terminant le samedi en fin de matinée, nous organisons des navettes pour votre arrivée et votre départ au port Le Palais.
L’accueil des stagiaires se fait le dimanche à partir de 18 h 30 devant le Grand Hôtel de Bretagne au débarcadère de Le Palais.

Partir

Marcher sous d’autres horizons

Je ne dirai rien, je ne penserai rien mais l’amour infini me montera dans l’âme… j’irai loin bien loin.

Arthur Rimbaud

Cheminer pas à pas, au rythme de notre souffle, marche méditative ponctuée çà et là de pause qi gong en pleine nature et, s’assoir pour contempler ces paysages de toute beauté, promesse d’instants de paix et de joie profonde.

Frais de stage Qi Gong

Belle Île en Mer : 530 € 

Le tarif du séjour comprend :
– 5 jours de stage qi gong et marche,
– Hébergement en pension complète (6 nuitées) en chambre à 2 / 3 personnes,
– La cotisation à l’association Rhizome,
– La cotisation à l’association du village de Kergallic,
– Les frais de déplacements sur l’île.

Prévoir un supplément de 60 € pour une chambre individuelle.

Après réception de votre acompte, une confirmation vous sera adressée par mail. N’hésitez pas à nous joindre, nous sommes à votre disposition pour vous accompagner dans la préparation de votre voyage.

Cliquez sur les photos pour les agrandir et sur les flèches pour les faire défiler.

Témoignages

Une belle expérience de partage dans un cadre magnifique, avec deux pratiques qui se complètent à merveille, QI GONG et marche, entre ciel et terre, le regard porté à l’horizon.

Ghislaine

Un besoin d’apaisement, une pause bienvenue par un retour à l’essentiel. Cheminer en soi, lentement par le mouvement, le silence, le partage, dans un cadre surprenant et plein de vie, puis repartir emplie d’une énergie profonde.

Cathy

Un lieu porteur où chacun peut se sentir bien. Journée bien « séquencée » entre mise en mouvement et repos. L’équipe Marie Christine, Odile, Mireille est dans le « prendre soin ». Une respiration bienfaisante pendant cette semaine. Et puis Marie Christine avec légèreté, humour mais aussi avec une certaine exigence nous élève entre ciel et terre. Une accompagnatrice avec qui il fait bon cheminer.

Gilberte

Découverte très intéressante du qi gong dans un environnement vivifiant, énergisant très bien mis à profit par Marie Christine et le duo de « choc » Mireille et Odile. Fluidité des journées grâce à la bonne humeur et complémentarité de chacune du trio. Enseignement clair avec pointe d’humour, servis chaque jour avec des mets délicieux, le tout dans une maison toujours fleurie = un régal ! Pour tout MERCI.

Monique

Hameau calme, en dehors du monde et pourtant ancré dans une réalité féconde. L’organisation en petites maisons est très conviviale, les chambres, la salle à manger, la salle de méditation, le jardin permet de se déplacer d’un bout à l’autre, d’agrandir notre espace, de nous voir. Merci encore pour cette merveilleuse semaine de découverte, de calme, de richesse intérieure et interpersonnelle.

Dominique

Bel accueil de nos hôtes. MERCI pour le partage de ce lieu magnifique, pour le programme et sites bien choisis pour les promenades et les pratiques. Bonne humeur et bienveillance.

Corinne

Beaucoup d’attention et de bienveillance. Merci pour cette belle semaine, même le temps (climat) était bien organisé ! Merci pour ce beau lieu vivant.

Nathalie

Je souligne particulièrement l’harmonie : marche-alimentation-assise qui concourt à un esprit apaisant et à un état d’esprit dans le groupe unifiant. Votre trilogie y est pour beaucoup. J’apprécie que Marie Christine fasse implicitement appel à notre attention et à notre état de présence pour passer d’une étape à l’autre dans les différentes activités plutôt que de « sonner le branle »…

Michelle

Excellente semaine centrée sur le retour sur soi, le partage et la simplicité.

J’ai apprécié l’équilibre entre la marche, la pratique et les enseignements. Merci à vous 3 pour votre bonne humeur, écoute et bienveillance. Merci pour la qualité des repas et des idées prises ! Merci pour la préparations des chambres et des petites attentions…A bientôt !

Béatrice