STAGE QI GONG MARCHE et MÉDITATION
DORDOGNE PÉRIGORD NOIR
La Vallée de l’Homme
DORDOGNE
7 au 11 juillet 2025
Prochain départ dans
0Jours
STAGE DE QI GONG EN DORDOGNE
Périgord noir
La pratique authentique du qigong est d’une grande simplicité mais cette simplicité est paradoxalement l’une des choses les plus difficiles à atteindre dans la vie. Les anciens taoïstes, grands érudits de leur temps, ont développé des méthodes pour entretenir et nourrir la vie, en cultivant l’équilibre du corps et de l’esprit à travers des pratiques comme le qigong, la méditation, et la gestion de l’énergie vitale. Aujourd’hui adaptées aux occidentaux que nous sommes, et grâce au précieux enseignement oral prodigué par le Professeur LEUNG KOK YUEN dont j’ai été l’élève, je transmets à mon tour les principes de cette méthode Yang Sheng fa dont fait parti le QI GONG, véritable pilier de la Médecine traditionnelle chinoise.
PROGRAMME
Voyage de l’intime à l’infini
Se retrouver soi-même c’est retrouver son rythme, cette alliance entre corps et esprit, sa vie. Le rythme est lié au temps et la pratique du qi gong est une résistance à l’accélération.
En qi gong, le travail énergétique commence par trouver « en soi le ciel et la terre », sa verticalité. Voyage de l’intime à l’infini ou comment se déployer à partir de soi-même et s’éveiller à un monde commun…A partir de cette juste posture d’homme debout curieux, qui respire, l’horizon s’élargit, le corps se détend et les pensées s’étalent jusqu’au bout du monde.
Par une écoute subtile du corps, des sensations, des pensées, des émotions, éveiller en soi ce centre, champ énergétique à partir duquel s’organise le voyage…
Ce stage se présente sous forme d’ateliers sur cinq jours avec des enseignements théoriques et pratiques répartis sur la matinée et l’après midi. Au fil des jours, à travers la pratique corporelle, la méditation, nous aborderons les 7 mouvements de QI GONG issus de l’art de nourrir la vie du Prof. LEUNG
VOTRE SÉJOUR EN DORDOGNE
Village d’Audrix
Le stage se déroule à Lesquillerie, siège de l’association Rhizome, au charmant petit village d’Audrix situé idéalement entre la vallée de la Dordogne et de la Vézère, entre Sarlat et les Eyzies de Tayac.
L’hébergement est assuré en gîte et/ou chez l’habitant dans le village en lien avec l’organisation logistique de l’association Rhizome.
VOTRE VOYAGE
A destination d’Audrix / 24260
Toutes les démarches pratiques et utiles vous seront communiquées dans la “Lettre à stagiaire” jointe à votre demande de dossier d’inscription.
Le stage débutera le lundi à 10 h et se terminera le vendredi à 18 h.
L’accueil des stagiaires se fera le lundi à Lesquillerie à partir de 9 h 30.
Partir
Sous d’autres horizons
Immobile à grand pas.
Paul Valéry
Cheminer pas à pas, au rythme de notre souffle, marche méditative ponctuée çà et là de pause qi gong en pleine nature et, s’assoir pour contempler ces paysages de toute beauté, promesse d’instants de paix et de joie profonde.
Cliquez sur les photos pour les agrandir et sur les flèches pour les faire défiler.